Existe um aplicativo para tudo e se no seu caso o que você está procurando é assuma o controle de sua dieta ou a maneira como você se exercita para perder peso, os seguintes aplicativos de contagem de calorias serão extremamente úteis para você.
estão todas gratuitamente e fácil de instalar e usar. Claro, alguns incluem microcompras integradas.
Hiki, um dos melhores apps para contar calorias
O aplicativo Hiki é na verdade um calculadora que mantém o controle de vários dados relacionado com o valor nutricional de tudo o que você come.
É um aplicativo ideal se você estiver seguindo uma dieta, pois esta calculadora é capaz de estimar sua quantidade de gordura corporal e índice glicêmico.
Além disso, o Hiki tem a opção de você fazer um registro da atividade física que você faz. Esta ferramenta também tem uma seção onde você pode ver estatísticas relacionadas ao seu peso e nutrição.
Yazio conta suas calorias focando nos jejuns que você faz
Esta ferramenta gratuita carrega um controlar as calorias que você consome enquanto acompanha os jejuns que você faz. Assim como outros apps do gênero, o Yazio também tem a opção de acompanhar as atividades físicas que você faz.
Além disso, Yazio também tem um seção de receitas saudáveis que irá ajudá-lo a manter a sua figura. Este aplicativo também dá dicas sobre como gerenciar sua dieta.
Lose it!, um aplicativo feito para perder peso
É um aplicativo muito fácil de usar que acompanhe o que você consome e as calorias que você queima. Com o Lose it!, você pode manter um registro detalhado da evolução de sua dieta.
Como informação extra, é importante mencionar que este aplicativo tem a opção de escanear os códigos de informações nutricionais dos alimentos que você come.
